2007年中壢燈會

今年燈會選擇遠離元宵人潮提早在今天就去參觀

雖然從昨天開始至三月四日為期一週

但今日仍未見主燈出現....

我想在這幾天主辦單位便會把主燈架設好吧

今晚沒擁擠的人潮....卻不失元宵的氣氛

還滿喜歡這種感覺....因為擁擠的人潮實在太可怕了

逛了一圈....居多為豬造型的花燈

有些則以卡通為主....我想主要是要吸引小朋友吧

觀賞完花燈....跟著人潮排著隊領燈籠

現在的燈籠都是以生肖主題

憶起小時候會拿著牛奶罐做燈籠

呵....跟現在比起來可是差了十萬八千里呢~~

放鬆

今天閱讀了"多點思考,更能放鬆"第一節

便頗有感觸....焦慮及壓力對於現代人來說

我想已是避免不了的話題了吧

當然這也深深的危害到每個人

是的現今電視及報章..雜誌

對於焦慮及壓力大肆報導

當然也有相關業者或書籍

教導著人們如何去舒解去避免

但若沒切身去關心及執行

我想事實上還是沒有解決的吧!!

我的朋友們請你(妳)際實去行動

別忘了親自關心著你自己&你的親人&朋友

焦慮及壓力會帶來身體免系統失調外

更會帶來更多疾病....

如何放鬆自己....調整自己是個重要的課題

別人能幫助的有限....

一切還是在於自己如何去思考..去調適

我親愛的朋友們你(妳)有焦慮及壓力嗎?

試著放鬆面對一切吧....你將有更美好的生活唷!!